Événements à venir ...
Mois en cours
Octobre, 2024
26oct10 h 00 min16 h 00 minSTAGE D'AUTOMNE "SPLITS ET EXTENSIONS DORSALES " Intermédiaire"
Détail des évènements
SAMEDI 26 OCTOBRE 2024 DE 10:00 À 16:00 Partagez notre passion le temps d'une journée
Détail des évènements
SAMEDI 26 OCTOBRE 2024 DE 10:00 À 16:00
Partagez notre passion le temps d’une journée au MÉL’ IN and CO
Travail de vos écarts et de vos extensions à la barre
Prérequis: OpenV, Princess, Outside, Shoulderdismount, Dragonfly, Music box.
Prérequis: OpenV, Princess, Outside, Shoulderdismount, Dragonfly, Music box.
10h00-10h45
Echauffement (automassage et dynamique)
Echauffement (automassage et dynamique)
10h45-12h30
Les splits et les figures en extension n’auront plus de secrets pour vous
Je vous apporte toute la technique nécessaire à leur réussite.
Les splits et les figures en extension n’auront plus de secrets pour vous
Je vous apporte toute la technique nécessaire à leur réussite.
12h30-13h30 Pause repas (repas à apporter)
13h30-14h15 Echauffement (automassage et dynamique)
14h15-16h00 Travail de ces tricks et spins en fluidité dans un combo envoûtant en spinning et en musique.
TARIFS:
Adhérent: 70€
Non adhérent: 75€
** INFOS & INSCRIPTIONS ***
Inscription en ligne via www.melinandco.com
Onglet : RESERVER EN LIGNE
La réception de votre Chèque, valide votre inscription.
Facebook: mél’In&Co Pole dance
Insta:@melinandcopoledance
0663512679
Chèque à l’ordre du Mél’ In and Co
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA A EFFECTUE!
MEL’IN and Co
1097 avenue des Landiers
73000 Chambéry
Adhérent: 70€
Non adhérent: 75€
** INFOS & INSCRIPTIONS ***
Inscription en ligne via www.melinandco.com
Onglet : RESERVER EN LIGNE
La réception de votre Chèque, valide votre inscription.
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Chèque à l’ordre du Mél’ In and Co
AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA A EFFECTUE!
MEL’IN and Co
1097 avenue des Landiers
73000 Chambéry
Horaires
(Samedi) 10 h 00 min - 16 h 00 min
Lieu
STUDIO DE POLE DANCE LE MEL IN AND CO