AGENDA COURS POLE DANCE

PLANNING D’ETE DISPONIBLE SUR INSTAGRAM: mel_in_and_co  ET FACEBOOK: @melinandcopoledance.

CE PLANNING SERA EFFECTIF POUR LA SAISON 2022/2023 DES LE 12 SEPTEMBRE 2022.

LUNDI


POLE DANCE

DEBUTANT 2

18:00-19:30

POLE DANCE

INITIATION / DEB 1

19:30-21:00

MARDI


 POLE DANCE

(sauf initiation)

TOUS NIVEAUX

12:15-13:45

SOUPLESSE

TOUS NIVEAUX

14:00-15:00

POLE DANCE 

INTER 1

19:30-21:00

MERCREDI


POLE DANCE 

 INTER 2/3

18:30-20:00

SOUPLESSE

TOUS NIVEAUX

20:00-21:00

JEUDI


 POLE DANCE

(sauf initiation)

TOUS NIVEAUX

12:15-13:45

POLE DANCE

DECOUVERTE

18:00-19:00

2 jeudis /mois

POLE DANCE 

INTER 2

19:30-21:00

VENDREDI


COURS VISIO D’1H

avec COCO

 INTER 1/2

18:30-19:30

POLE DANCE

avec MAELLE

INITIATION / DEB 1

18:00-19:30

POLE DANCE

avec MAELLE

DEBUTANT 2

19:30-21:00

ATTENTION 

COURS DECOUVERTE: N’avoir jamais pratiqué la pole dance = Tout 1er cours, apprentissage des bases.

COURS INITIATION/ DEB1:  1er niveau de pole dance au Studio. Approfondissement des bases et premières inversions.

COURS DEBUTANT2: Savoir s’inverser en Inverted Crucifix – Open V. Montée en Basic Climb

COURS INTERMEDIAIRE1: Maitriser son Open V- Outside-Viva 2-Viva1- Inside. Montée en Push Up.

COURS INTERMEDIAIRE2/3: Maitriser son Aérial V. Jamilla- Superman -Butterfly- Allegra-Jade- Shoulderdismount 

CE PLANNING EST NON DÉFINITIF.

Le planning des cours est mis en ligne sur www.melinandco.com

Le studio se réserve le droit de modifier son planning en cours d’année, sans devoir en justifier le motif, mais s’engage à en tenir informé ses adhérents.

Le studio est fermé 6 semaines par an.

Il bénéficie d’un planning allégé durant les vacances été (juillet-août) car la fréquentation est moindre durant cette période.

fb
plan de travail 1 copie 3-8
vimeo
plan de travail 1 copie-8

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